• Yoga et bols chantants tibétain à la plage de LA COTINIERE tous les LUNDI Matin à partir du 20 juillet 2026 rdv entre 9h et 9h30 en fonction des températures. Séance le mercredi 15 juillet à 9h30

• Séance PILATES à la plage de La Cotinière tous les MERCREDI Matin à partir du 22 juillet 2026, rdv entre 9h et 9h30 en fonction des températures

Pour les séances à la plage RDV à l’église Notre Dame des Flots à La Cotinière

Information sur l’application OLEI

Tarif 15€, durée environ 2h

Sur inscription auprès d’Elodie

Soin détente aux sons des bols chantants tibétains réalisé par Elodie

Tarif : 65€, durée au minimum 1h30

Soin thérapeutique manuel et énergétique réalisé par Brice: le tarif est 70€ la séance dure environ 1h30. Prise en charge possible par certaines mutuelles.

Cours privés méthode de Gasquet : pour mieux préparer son corps à l’accouchement, mieux supporter l’état de grossesse et récupérer en post partum

Cours privés méthode Pilates avec petits matériels

Tarif cours privé (1h) 1 personne : 1 séance 50€, package 5 séances : 220€

Tarif cours privé (1h) pour 2 personnes : 1 séance : 70€, package 5 séances : 300€

• Centre de vacances La Vieille Perrotine (cours non ouverts aux extérieurs) :

LUNDI après midi et JEUDI matin : stage méthode Pilates

MERCREDI après-midi : ATELIER DANSE

MARDI et VENDREDI Matin : stage Yoga et bols chantants tibétains

• Centre de vacances La Martière (cours non ouverts aux extérieurs) :

MERCREDI MATIN : PILATES / YOGA

Cours de gym douce, yoga en juin et septembre avec les seniors